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1.菠菜盐水浸泡5分钟,清水冲洗干净。
2.榨汁机榨的汁取130g-140g。微波炉加热20秒,加入酵母静置5分钟。
3.菠菜汁倒入称好的面粉中。
4.一边倒菠菜汁一边用筷子搅拌,搅拌均匀。
5.揉成光滑的面团,温暖处盖盖子或者保鲜膜进行发酵,发酵1-2个小时。
6.发酵好的面团,手指沾面粉,戳面团,面团不回缩就说明发酵好了。
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